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Lifestyle

6 façons simples de se faire des amis en tant qu’adulte

Publié il y a 3 mois

    Tu te rappelles du bon vieux temps, quand tout ce qu’il fallait c’était bavarder avec la fille assise à côté de toi dans ta classe de lycée et, voila, tu avais toi-même une amie? Ou ces nuits au collège quand vous étiez entouré par une rotation apparemment sans fin de copains buveurs, dont beaucoup deviendraient des amis vrais et durables?

    Entrez, à l’âge adulte. Soudainement, se faire des amis n’est plus si facile. Comme le groupe d’amis que vous avez forgé en tant qu’adulte se rétrécit et s’étend à travers le pays pour des emplois, des romans et la vie en général, il est facile de sentir le fardeau rampant de la solitude.

    Mais même si vous êtes dans une nouvelle ville, travaillez à la maison, ou vous êtes un introverti hardcore, se faire des amis – incroyables, loyaux, des amis merveilleux – ne doit pas être difficile ou gênant ou douloureux comme un adulte. Pour savoir comment (et où) le faire, nous nous sommes tournés vers la cofondatrice d’Everygirl, Danielle Moss, qui sait un truc ou deux sur la façon de rencontrer des amis dans de nouveaux endroits.

    Voici nos astuces pour se faire des amis en tant qu’adulte:

    Acceptez toutes les invitations

    Nous savons à quel point les plans d’annulation peuvent être agréables, mais écoutez – si un collègue, une connaissance ou quelqu’un d’autre vous invite à ce barbecue ou à ce cocktail, dites oui et partez. Nous savons que montrer aux événements seuls peut sembler mortifiant, mais nous promettons qu’il semble plus effrayant qu’il ne l’est en réalité. Si quelqu’un vous demande de prendre un café ou un brunch, allez-y! Nourrissez ces «connaissances» en véritables amitiés. Aussi tentant que ces soirées avec Netflix, ne cédez pas à l’envie si des amis potentiels vous attendent à l’extérieur.

    “J’ai rencontré un de mes premiers amis à Chicago par l’intermédiaire de ma mère, qui avait un client de 30 ans m’invitant au barbecue d’un ami”, a déclaré Danielle. “J’ai surmonté le fait que je me sentais comme un énorme dork apparaissant seul et je me sentais plutôt bien quand je suis sorti prendre un verre avec mon nouvel ami.”

     

    Demander des introductions

    Si vous déménagez dans un nouvel endroit, demandez à des gens que vous connaissez de vous mettre en contact avec des personnes qu’ils connaissent en ville. Vous serez surpris de voir à quel point vos amis seront impatients de vous mettre en contact avec leurs amis, qui peuvent potentiellement vous montrer ou vous rencontrer pour prendre un verre dans votre nouvelle ville.

    Tu te souviens du barbecue que Danielle a fait? Elle est maintenant de grands amis avec une femme qu’elle a rencontrée là-bas, même si elle était mortifiée, sa mère avait tout mis en place le tout. “Cela aurait pu être une expérience terrible, mais combien de mauvaises dates avons-nous tous survécu? Si je peux passer un terrible premier rendez-vous, je peux sûrement passer un barbecue. ”

    Demandez à des amis d’amis s’ils connaissent quelqu’un avec qui vous pouvez vous connecter, assister à un événement culturel ou essayer quelque chose de nouveau. Allez-y et ayez l’esprit ouvert.

     

    Essayer de nouvelles choses

    Les cours en groupe, les clubs et les meetups sont de bons endroits pour rencontrer de nouveaux amis. De la classe de spin au yoga en passant par les charades, il y a des occasions de vous présenter aux personnes ayant des intérêts similaires. Si les présentations froides vous font transpirer, essayez de vous inscrire à quelque chose où l’interaction est plus évidente: les cours de salsa, les cours de cuisine, les groupes de randonnée et de course, ou tout ce qui touche aux jeux sont un bon point de départ.

    De Danielle: “Je me suis fait beaucoup d’amis dans mon ancienne salle de sport CrossFit, et même si je ne suis qu’au milieu de quelques-uns d’entre eux, c’était sympa d’avoir un groupe pour sortir quand j’étais nouveau en ville.”

     

    Faites le premier pat

    Bien sûr, demander à quelqu’un que vous aimez, mais seulement le genre de savoir pour faire des plans pourrait être effrayant, mais la pire chose qui arrivera, c’est qu’ils diront non. S’il y a une personne avec qui vous avez ri pendant une séance d’entraînement ou lors d’une fête, demandez-leur s’ils aimeraient se réunir un jour ou l’autre. Vous n’avez pas à le rendre formel ou étrange; Le café et le brunch sont basiques, bien sûr, mais ils sont aussi amusants et la plupart des gens les apprécient. Si vous avez passé du bon temps avec eux dans n’importe quel groupe, il y a de fortes chances qu’ils veuillent aussi sortir. Et voici un conseil: Si vous vous sentez trop formel pour leur demander de vous rencontrer plus tard, voyez ce qu’ils font juste après le cours ou le meetup – ou avant le prochain. Ils vont être là de toute façon, non?

    Soyez social sur les médias sociaux

    Nous avons tous ces gens que nous suivons sur Instagram et aimerions être amis avec IRL. Eh bien, hé, pourquoi ne pas être? Si vous vous suivez sur les réseaux sociaux et que vous vivez dans la même région, envoyez un message rapide pour demander s’ils veulent se rencontrer. Même si vous ne vivez pas dans la même ville, il n’y a rien de mal avec quelques amis en ligne pour discuter en ligne.

    Qui plus est, les médias sociaux peuvent être un excellent endroit pour favoriser les amitiés avec des personnes que vous connaissez déjà, mais qui ne sont pas si proches. Cette fille que tu connaissais à l’université qui a tué le jeu d’entraînement dernièrement? Message lui pour complimenter son travail acharné et rattraper son retard. Pourquoi pas?

    “J’ai fait tellement d’amis en ligne. Quand j’ai déménagé à Chicago, le blogueur que je connaissais m’a présenté à une fille, qui m’a présenté à une autre, qui m’a présenté à mon co-fondateur d’Everygirl, Alaina », explique Danielle.

    Commencez à vous connecter avec vos collègues et vos clients
    Si vous êtes dans un nouvel endroit ou simplement à la recherche de nouveaux amis, vos collègues sont un endroit évident et facile à démarrer. Faire des plans pour aller prendre un verre après le travail avec un collègue que vous aimez est facile – n’est-ce pas ce que les Happy Hours ont été faites?

    Si vous travaillez de la maison, rencontrer des gens devient instantanément plus difficile (et devenir fou devient tellement plus facile)! Si vous vous sentez isolé, pensez à un espace de coworking ou à un bon café où vous pouvez travailler. Dans les deux cas, vous verrez des visages familiers avec lesquels vous pouvez discuter.

    “Je ne suggère pas que vous alliez à des étrangers dans un café et leur demander de prendre un brunch”, a conseillé Danielle. “Mais si vous trouvez un bon espace de co-working, ça vaut le coup de le vérifier quelques jours par semaine. Vous finirez probablement par parler à quelqu’un et vous pourriez vous faire un nouvel ami! ”

    Comment faites-vous de nouveaux amis maintenant que vous êtes hors de l’université? Des astuces à partager? Laissez-les dans les commentaires ci-dessous!

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