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Lifestyle

6 manières de rester productives et à ne pas procrastiner

Publié il y a 1 année

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    S’il y a une chose que j’ai appris d’être mon propre patron ces dernières années, c’est que je peux être tout à fait le procrastinateur. Je ne sais pas d’où cela vient, car je n’avais plus l’habitude de l’être lorsque j’étais plus jeune. Surtout à l’université, j’avais l’habitude d’être si strict avec moi-même, mais maintenant je me suis retrouvé dans le train de productivité. Mais parce que je suis mon propre chef, je dois encore être productif, car j’ai malheureusement manipuler mes blocs-notes ne paie pas les factures et voici quelques façons que j’ai trouvé pour m’aider à ne pas procrastiner tant [bien que parfois vous puissiez Faites-le de manière productive].


    GARDEZ VOTRE POSITION DE TRAVAIL COMME POSSIBLE


    Je me rends compte qu’avoir un espace dédié comme un bureau à travailler est un luxe énorme et pas quelque chose que tout le monde a à avoir. Donc où vous travaillez, gardez-le aussi propre que possible, c’est quelque chose que j’ai trouvé très bien. Avoir un bon espace pour travailler, c’est propre et ordonné, fait des merveilles pour ma journée de travail. Comme si j’essayais de travailler dans un environnement désordonné et désordonné, mon cerveau ressemble de la même façon et je ne parviens jamais à faire quelque chose de productif, car je ne fais que regarder tout le désordre qui m’entoure.


    BLOCS DE TEMPS D’UTILISATION


    Ce n’est que avant l’année dernière que j’ai commencé à utiliser des blocs de temps pour faire mon travail et que je laisserais souvent passer les tâches et passer des heures sur une chose. Lorsque cette tâche ne nécessite jamais beaucoup de temps et je ne me sens que très souvent. Maintenant, j’aimerais bloquer quelques heures sur une tâche dédiée et ne pas me permettre de faire autre chose dans ce cadre [à titre d’exemple]. Faire cela aide vraiment quand il s’agit de liquidation pour la journée, car cela me donne un certain nombre d’heures pour travailler.

     

    ÉTEINDRE VOTRE WIFI OFF


    Pendant des années, j’avais l’habitude de passer beaucoup de temps dans un train et c’est quand j’aurais toujours fait le plus de temps et j’ai compris que c’était parce que je n’étais pas connecté à Internet. Parfois, je dois être connecté à wifi pour faire des choses comme les e-mails et les commentaires etc, mais pour la plupart, je ne peux pas être connecté. J’adore Internet, c’est génial, mais c’est certainement une distraction et je me trouve attiré par les goûts de Twitter et YouTube beaucoup trop. Il est si simple de mettre votre wifi hors, mais je trouve que cela me force à travailler sans distraction ni la possibilité d’ouvrir un million d’onglets. Il existe des sites Web que vous pouvez également utiliser pour bloquer certains sites pendant un certain temps, mais c’est un peu un faff lorsque vous pourriez simplement éteindre votre wi-fi.
    CACHER VOTRE TÉLÉPHONE
    Certaines personnes pourraient avoir une grande retenue d’autrui et ne doivent pas cacher leurs téléphones d’eux-mêmes, mais je le fais. Je dois mettre dans un tiroir de bureau où je ne suis pas tenté de faire défiler l’Instagram en regardant des vidéos faisant des gâteaux accélérés ou je l’ai mis dans une pièce séparée. Habituellement, je n’ai pas besoin de mon téléphone pour ce que je fais et si quelqu’un a besoin de me faire un message ou de m’appeler, il arrive à mon ordinateur de toute façon [si je suis connecté à Internet bien sûr]. Il y a une raison pour laquelle, lorsque vous travaillez dans un travail «normal», ils vous permettent de mettre votre téléphone et c’est parce que c’est une grande distraction.

     

    PLAN
    Je suis un grand planificateur, c’est quelque chose que je parle à maintes reprises. Mais je pense que cela dépend totalement de votre travail et de qui vous êtes une personne car tout le monde n’aime pas la planification. Pendant un moment, j’ai essayé de défier mon cerveau et de sauter l’écriture d’une liste, puis, pour être honnête, il y avait parfois que j’étais trop fatigué pour faire une liste et je voulais continuer mon journée de travail. Mais je trouvais chaque fois que je n’écrivais pas une liste que je n’étais nullement proche et productivement plus tardée que d’habitude. J’essaie toujours d’écrire une bonne liste de choses à faire la veille, alors ce n’est pas quelque chose dont je dois m’inquiéter avant de commencer ma journée de travail. Comme c’est aussi quelque chose que je trouve perturbateur en ce qui concerne mon flux de travail. Avoir une idée solide de ce que je dois faire empêche de m’envoyer trop et j’ai vraiment une journée productive et tout ce qui a marqué ma liste de choses à faire était tout à fait correct.


    ASSUREZ-VOUS QUE VOUS AVEZ DES RUPTES RÉGULIÈRES


    Alors que je suis terriblement désastreux de procrastiner, en général, je trouve généralement que lorsque je commence à faire la fissure, le rêve du jour et généralement pas très productif, c’est parce que mon cerveau veut une pause. J’avais l’habitude d’être très mauvais pour travailler tout au long du jour et du soir et ne pas me donner une pause correcte. Même lorsque je mangeais mon déjeuner, je travaillais tout droit et je mangeais pendant que je faisais quelque chose et je sais que c’est une terrible habitude d’entrer. J’avais l’habitude de croire que si vous étiez occupé évidemment, la meilleure chose à faire était de labourer et de travailler toutes les heures et ce n’est pas du tout productif. Plus je reste de cas et plus je repose mon cerveau, plus je suis productif, comparé aux jours où je travaillerais sans relâche.

     

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    Author

    Claramegane

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