Vous pouvez vous connecter afin de pouvoir partager vos articles au sein de la communauté

Beauté

# Comment faire pour avoir une belle peau en hiver ?

Publié il y a 2 années

L’hiver approche et on a tendance à avoir la peau qui gratte et qui pique. Bref, une peau pas très douce me direz-vous !

En effet, la surface de la peau est recouverte d’un film hydrolipidique qui contient de l’huile et de l’eau. Ce vernis se dépose sur la couche superficielle de la peau. Cet épiderme est composé de kératinocyte qui contient lui-même de l’eau. Celui-ci ressemblant à des briques est maintenu par un ciment intercellulaire.
Ce ciment est constitué d’acides gras de céramides complexes qui est relié par des ponts appelés desmosomes. Par ailleurs, l’eau vient du derme, c’est pour cela qu’il est important de bien s’hydrater !
Donc dans cet article, je vous livre mes conseils pour avoir une belle peau en hiver :

Retour au sommaire Comment s’hydrater la peau ?

  •  Il faut lutter contre la déshydratation : la crème de jour

Il faut bien choisir sa crème de jour et du soir. Celle-ci doit être très hydratante mais attention aux différents types de peaux ! En effet, pour les peaux à tendance acnéiques, la crème doit être non comédogène de sorte qu’elle n’obstrue pas les pores.

  • A la sortie de la douche

En sortant de la douche, il faut appliquer un lait hydratant. De plus, je conseillerais un gel douche à tendance surgras type Rogé-Cavaillès pour éviter que la peau ne tiraille. C’est une marque qui n’assèche pas et est adaptée aux peaux les plus sensibles. Je l’utilise également.

  •  Les huiles végétales : pourquoi appliquez de l’huile végétale sur ma peau me diriez-vous ?

Les huiles végétales contiennent des acides gras complexes qui pénètrent plus facilement que les crèmes. En effet, leurs acides gras ressemblent aux ciments lipidiques contenues entre les briques (épiderme) ce qui facilite le passage. Mon conseil est le suivant :
Pour les peaux grasses, je conseillerais l’huile de jojoba, macadamia et noisette. Ce sont des huiles pas très grasse et souple.
Pour les peaux sèches, je conseille l’incontournable huile d’argan bio de préférence, elle est beaucoup plus riche en acides gras et hydratera notre peau.

huile-argan-alimentaire-cosmetiques-bio[1].jpg

La peau passe aussi par l’hydratation du corps : l’eau

En effet, l’eau est indispensable pour notre organisme. Il est recommandé de boire 1,5L/jour. L’eau sert à hydrater mais aussi à assurer le bon fonctionnement de notre organisme. Un petit conseil, pour ceux qui ne sont pas fan de l’eau ; vous pouvez faire une eau détox qui consiste à mettre les fruits que vous voulez dans la bouteille d’eau et vous laissez infuser toute la nuit. Le lendemain, vous enlevez juste les fruits et la buvez toute une journée.

  •  L’alimentation et les vitamines :

En cette période de froid rien de mieux que le kiwi ! c’est un fruit riche en vitamine C avec un taux de 80mg pour 100g. un seul kiwi suffit pour couvrir nos besoins journaliers en vitamine C. Il contribue par la même occasion à lutter contre le vieillissement de la peau.

Voilà, je vous ai livré mes conseils pour avoir une belle peau en hiver.

Pour finir, je rajouterais mon petit secret qui est de boire de l’eau au citron à jeun tous les matins. Effet belle peau garantit ! Puis le citron contient pleins d’autres avantages pour notre organisme.

J’espère que cet article vous a plu…

N’hésite pas à aller voir mon blog : http://beautysworldblog.wordpress.com  et à t’abonner si mon blog te plaît.

citron-640x427[1].png

 

Vous allez adorer lire:

Author

lajoie.devivre

Blogueuse, je vous parlerai de mode, beauté, voyages, bon plan. Retrouvez moi aussi sur mon blog http://beautysworldblog.wordpress.com et sur Instagram pseudo lajoie.devivre

Invitez vos copines à réagir en Commentaire.

Votre article aura toute ses chances d'être repartagé sur le compte officiel Instagram de Lifestylemode.

Partagez votre univers
Rejoignez la communauté 
Lifestylemode afin de:

1-Partager vos bons plans mode, beauté

   2-Donner votre avis sur les articles et quizz...
close-link