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Food / Lifestyle / Sport

Healthy Granola Pommes et Sirop d’érable

Publié il y a 2 années

    Hello tout le monde,

    Pour un petit déjeuner healthy, prêt en 5 min chrono rien de plus simple

    Dans un petit bol, vous mettez un yaourt à la grecque ( vous pouvez le remplacez par du fromage blanc 0% si vous le voulez) mais le matin ce type de yaourt ne pose pas de problème le matin, il est bourré de protéines !

    Ensuite vous mettez votre granola au dessus du yaourt, vous pouvez en préparez vous-même mais il en existe de très bon en supermarché.

    Et au-dessus du granola, des petits morceaux de pomme  car c’est de saison ( bien entendu vous pouvez mettre tous les fruits que vous voulez, fruits rouges, kiwi, banane déclinable à l’infini). Hop, on rajoute une petite cuillère de yaourt dessus, et une cuillère de sirop d’érable et c’est prêt !!

    Instagram : marion.dts

    granoal

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    marion.dts

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