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Garder son potentiels partenaire même en couple

Publié il y a 5 mois

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    Si vous avez déjà été coupable de garder un partenaire potentiel en attente dans une relation avec quelqu’un d’autre, vous n’êtes pas seul. Selon une nouvelle étude réalisée à Hope College, 72 pour cent des étudiants interrogés restent en contact avec des personnes qu’ils pourraient imaginer être en couple, même s’ils sont actuellement en couple. “De retour à l’école, j’étais célibataire et je cherchais à me mêler.

    Je rencontrais des gens sur les hotspots sociaux du campus, j’échangeais les numéros de téléphone et je stockais ces numéros dans mon téléphone », explique l’auteur de l’étude, Jayson L. Dibble,« quelques semaines et quelques mois plus tard : ‘Hey étranger comment ru?

    C’était comme si l’idée était de montrer de l’intérêt et de l’attrait, mais pas vraiment pour une relation complète. En repensant à ces jours, je me demandais ce que cela pouvait signifier et si j’étais seul (il s’avère que je ne le suis pas).

    ” Bien que cette enquête spécifique ait été menée uniquement auprès des étudiants, le pourcentage élevé de jeunes adultes qui gardent des partenaires potentiels a des implications plus importantes pour notre société dans son ensemble.

    Pourquoi les partenaires «back burnner» sont-ils si attrayants pour nous?

    La peur d’être seul est plus commune que beaucoup d’entre nous pensent. Donc, quand nous gardons des partenaires potentiels, cela ne signifie pas nécessairement que nous sommes mécontents de notre relation actuelle – cela signifie simplement que nous faisons un genre de contrôle des dommages pour nos futurs individus. «L’insécurité et la peur motivent la nécessité de garder les partenaires de« back burner »autour», explique Elizabeth Lombardo, Ph.D., auteur de Better Than Perfect: 7 stratégies pour écraser votre critique interne et créer une vie que vous aimez. “Il y a un malaise et une peur d’être seul, comme on pense à soi-même, si ça ne marche pas, alors quoi, j’ai besoin que quelqu’un soit là pour moi.

    ” Lombardo ajoute que nous avons tendance à fonder notre estime de soi sur certaines conditions, comme si quelqu’un a un intérêt romantique pour nous. «En tant que tel, les gens essaient souvent d’éviter d’être en dehors d’une relation parce que cela les amène à se sentir mal à propos d’eux-mêmes», explique-t-elle.

    Comment garder les partenaires de “back burners” autour d’eux pourrait mettre fin à une relation heureuse.

    Selon Lombardo, lorsque vous avez l’impression que vous avez d’autres options qui se profilent au coin de la rue, cela pourrait vous rendre moins intéressé à résoudre vos problèmes. «Cela peut aussi entraîner la comparaison de votre partenaire actuel avec votre partenaire back-burner», ajoute-t-elle. “Et, si vous traversez une période stressante dans votre relation actuelle, cela peut causer une sorte de mentalité d’herbe-est-plus-verte-sur-l’autre-côté.”

     

    Que faire si vous soupçonnez que votre partenaire garde quelqu’un en veilleuse.

    Bien qu’il soit naturel d’avoir un partenaire en arrière-plan, il n’est pas nécessaire de mettre fin à la relation. L’experte en relations, Margaret Paul, dit qu’au lieu d’être accusatrice et agressive, la chose la plus importante que vous pouvez faire est d’avoir l’esprit ouvert quant aux raisons pour lesquelles votre partenaire ressent le besoin d’avoir quelqu’un d’autre qui attend dans les coulisses. «Demander à votre partenaire de le faire sans colère ni blâme pourrait mener à un apprentissage et à une croissance plus profonds et pourrait vous rapprocher tous les deux», explique-t-elle. «Au lieu de porter un jugement, vous pourriez supposer que cela vient de la peur et que vous êtes intéressé à comprendre les peurs: les deux peuvent en apprendre beaucoup sur eux-mêmes s’il y a de l’ouverture. Intéressé par la science des relations? Voici pourquoi la plupart des gens se séparent.

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    Morganlive

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